Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Warzywa

Zimna sałatka z grzybów enoki

Oto 10 -etapowy przewodnik krok po kroku, jak przygotować zimną sałatkę z grzybami enoki. Najpierw dokładnie umyj grzyby enoki i odsącz je.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Zimna sałatka z grzybów enoki
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Dokładnie oczyść grzyby enoki i odsącz je.

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Włóż do garnka z zimną wodą i doprowadź do wrzenia.

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Grzyby enoki

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Blanszować przez 2 minuty, następnie wyjąć.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Platerowany

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Rozgrzej olej na patelni, aż osiągnie 9 % temperatury, następnie dodaj posiekany czosnek i smaż, aż poczujesz aromat.

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Posiekaj szczypiorek i posyp nim grzyby enoki.

    Krok 7
  8. 08

    Krok 8

    Następnie zalej grzyby enoki podsmażonym czosnkiem i oliwą.

    Krok 8
  9. 09

    Krok 9

    Na koniec skrop sosem (możesz użyć sosu sojowego).

    Krok 9
  10. 10

    Krok 10

    Smakuje niesamowicie.

    Krok 10

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika