Folhas de cenoura cozidas no vapor
Receita de folhas de cenoura cozidas no vapor (com fotos, 5 passos). Retire as folhas de cenoura velhas, lave e escorra.
Preparo
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Etapa 1
Retire as folhas velhas das cenouras, lave-as e escorra-as.
- 02
Etapa 2
Após a água evaporar, adicione o óleo de cozinha e misture bem, depois adicione a farinha.
- 03
Etapa 3
Misture bem, garantindo que cada folha esteja coberta com farinha (como mostrado na imagem), e depois cozinhe no vapor.
- 04
Etapa 4
Cozinhe no vapor por cerca de cinco ou seis minutos, depois use pauzinhos para soltar os alimentos e garantir um aquecimento uniforme para evitar que grudem. Tampe e continue cozinhando no vapor por mais cinco minutos.
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Etapa 5
Depois de cozido e resfriado, adicione um pouco de sal e óleo de gergelim (ou suco de alho, se você gosta de alho) e está pronto para comer.
Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.