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China • Legumes e verduras

Tiras crocantes de abóbora

Receita de Tiras Crocantes de Abóbora (com fotos, 11 passos). Retire as sementes e a casca da abóbora e corte-a em tiras uniformes, com cerca de um dedo de espessura. Coloque as tiras em uma tigela grande, polvilhe com um pouco de sal e misture bem.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Tiras crocantes de abóbora
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Depois de retirar as sementes e descascar a abóbora, corte-a em tiras uniformes, com cerca da espessura de um dedo. Coloque as tiras em uma tigela grande, polvilhe com um pouco de sal e misture bem.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Quebre três ovos

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Bata os ovos

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Despeje metade de uma tigela de farinha de rosca. (Adicione mais depois, se necessário.)

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Despeje metade de uma tigela de farinha (você pode adicionar mais depois, se necessário).

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Prepare um prato vazio e disponha os ingredientes já preparados.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Primeiro, passe as tiras de abóbora na farinha, depois mergulhe-as no ovo batido e, por fim, empane-as na farinha de rosca. O resultado deve ser semelhante ao da imagem.

    Etapa 7
  8. 08

    Etapa 8

    Aqueça o óleo em uma panela em fogo médio-alto (cerca de 5 % da temperatura máxima). Adicione as tiras de abóbora empanadas e frite em fogo baixo.

    Etapa 8
  9. 09

    Etapa 9

    Frite até que estejam cozidos por dentro e dourados, depois retire e escorra o óleo.

    Etapa 9
  10. 10

    Etapa 10

    Depois de esfriar um pouco, está pronto para comer. É crocante por fora e macio por dentro, doce e delicioso, tão bom que você não vai conseguir parar de comer!

    Etapa 10
  11. 11

    Etapa 11

    As deliciosas e sofisticadas tiras de abóbora estão prontas!

    Etapa 11

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário