Brócolis salteado com cogumelos shiitake
Como preparar brócolis salteado com cogumelos shiitake: 11 passos no total. Preparo dos ingredientes.

Preparo
- 01
Etapa 1
Prepare os materiais.

- 02
Etapa 2
Corte o brócolis em pedaços pequenos e deixe-os de molho em água com sal por cerca de dez minutos.

- 03
Etapa 3
Lave o brócolis e cozinhe em água fervente até ficar macio, mas ainda firme.

- 04
Etapa 4
Enxágue com água fria e disponha em um prato.

- 05
Etapa 5
Corte os cogumelos shiitake e as cenouras em fatias.

- 06
Etapa 6
Pique a cebolinha e o alho.

- 07
Etapa 7
Aqueça o óleo em uma panela e refogue a cebolinha picada e o alho até ficarem aromáticos.

- 08
Etapa 8
Adicione os cogumelos shiitake e refogue.

- 09
Etapa 9
Adicione as quantidades adequadas de sal, molho de soja claro e molho de ostra para temperar.

- 10
Etapa 10
Adicione rodelas de cenoura.

- 11
Etapa 11
Pronto para comer

Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.