Carne com alho e brócolis por cima
Carne de porco com brócolis e alho: receita passo a passo com 10 etapas. Os ingredientes estão na imagem. Marine a carne de porco magra previamente com meia colher de chá de sal, meia colher de chá de açúcar, meia colher de chá de amido de milho e uma quantidade adequada de óleo.
Preparo
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Etapa 1
Os ingredientes estão indicados na imagem. Marine a carne magra previamente com meia colher de chá de sal, meia colher de chá de açúcar, meia colher de chá de amido e uma quantidade adequada de óleo.
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Etapa 2
Leve o refogado ao fogo até ferver, adicione o brócolis e uma colher de sal.
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Etapa 3
Adicione uma quantidade adequada de óleo e branqueie o brócolis.
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Etapa 4
Retire da água e disponha num prato.
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Etapa 5
Alho salteado
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Etapa 6
Adicione a carne e refogue.
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Etapa 7
Adicione o molho de soja quando estiver meio cozido.
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Etapa 8
Despeje a mistura de amido de milho engrossada com uma colher de sopa de amido de milho.
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Etapa 9
Refogue algumas vezes e ele cozinhará muito rapidamente.
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Etapa 10
Disponha a carne por cima do brócolis e bom apetite!
Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.