Tradução automáticaVer original ↗
China • Outras receitas

Bok choy salgado

Receita de bok choy salgado, 16 passos no total. Pique o alho.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Bok choy salgado
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    pique o alho

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Lave o bok choy

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Adicione um pouco de óleo à água quente em uma panela.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Adicione um pouco de sal.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Branqueie o bok choy por 4 minutos.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Disponha o bok choy num prato.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Coloque um pouco de amido de milho na xícara.

    Etapa 7
  8. 08

    Etapa 8

    Adicione um pouco de molho de soja claro.

    Etapa 8
  9. 09

    Etapa 9

    Adicione um pouco de óleo de gergelim.

    Etapa 9
  10. 10

    Etapa 10

    Adicione a quantidade adequada de água e mexa bem.

    Etapa 10
  11. 11

    Etapa 11

    Aqueça o óleo em uma panela.

    Etapa 11
  12. 12

    Etapa 12

    Adicione o alho e refogue até ficar perfumado.

    Etapa 12
  13. 13

    Etapa 13

    Despeje o molho.

    Etapa 13
  14. 14

    Etapa 14

    Adicione uma pitada de sal e cozinhe em fogo baixo até engrossar. Desligue o fogo.

    Etapa 14
  15. 15

    Etapa 15

    Despeje o molho sobre o bok choy.

    Etapa 15
  16. 16

    Etapa 16

    O bok choy salgado está pronto.

    Etapa 16

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário