Smażony szpinak i marchewka
Jak zrobić smażony szpinak z marchewką (ze zdjęciami i 6 krokami): Przygotuj składniki: Usuń korzenie ze szpinaku i umyj go. Umyj i obierz marchewki.

Przygotowanie
- 01
Krok 1
Przygotuj składniki: Usuń korzenie ze szpinaku i umyj go. Umyj i obierz marchewkę.

- 02
Krok 2
Poszatkuj rzodkiewkę i zblanszuj ją; zblanszuj również szpinak. Przygotuj sos: wymieszaj sos sojowy, ocet, sos ostrygowy i czarny pieprz do smaku. Posiekaj chili i czosnek.

- 03
Krok 3
Wlej warzywa i sos na talerz.

- 04
Krok 4
Rozgrzej odrobinę oleju na patelni na średnim ogniu, następnie podsmaż posiekany czosnek i suszone krewetki, aż olej będzie gorący w około 6 %.

- 05
Krok 5
Do miski wlej oliwę, dodaj posiekany czosnek i suszone krewetki, a następnie dokładnie wymieszaj.

- 06
Krok 6
Nałóż na talerz i delektuj się!

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.