Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Warzywa

Duszona sałata

Duszona sałata (ze zdjęciami) – 9 kroków. Najpierw przygotuj składniki.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Duszona sałata
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Przygotuj składniki.

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Sałatę rzymską dokładnie opłucz pod bieżącą wodą, następnie namocz ją w misce, aby ją ponownie umyć, a na koniec mocz ją przez chwilę w lekko osolonej wodzie.

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Usuń połowę korzenia i delikatną część drugiej połówki. Zrób kilka nacięć nożem, aby ułatwić wchłanianie smaku. Oddziel zewnętrzne duże liście od wewnętrznych, delikatnych liści, zachowując nienaruszony rdzeń, aby estetycznie wyeksponować go na talerzu.

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Obierz i posiekaj czosnek.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Wlej olej do sałatki do płaskiej chochli, trochę więcej niż do smażenia. Rozgrzej olej na patelni, dodaj pak choi i smaż na małym ogniu, aż będzie w połowie ugotowany. Następnie zdejmij z patelni.

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Rozgrzej odrobinę oleju na patelni i podsmaż na małym ogniu posiekany czosnek, aż będzie aromatyczny. Uważaj, żeby go nie przypalić.

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Następnie dodaj 2 łyżki tajskiego słodkiego sosu chili, 1 łyżeczkę sosu ostrygowego, odrobinę soli, proszek drobiowy i pół małej miski ciepłej wody. Dobrze wymieszaj i doprowadź do wrzenia.

    Krok 7
  8. 08

    Krok 8

    Dodaj sałatę rzymską i pozwól bulionowi równomiernie się wchłonąć. Zagęść bulion odrobiną zawiesiny skrobi kukurydzianej. Wyłącz ogień, gdy tylko sałata rzymska będzie prawie ugotowana.

    Krok 8
  9. 09

    Krok 9

    Nałóż na talerz, pyszne! (Użyj płaskiej chochli, aby nałożyć jedzenie na talerz i szpatułką)

    Krok 9

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika