Ręcznie krojone boczniaki królewskie
Oto instrukcja krok po kroku, jak ręcznie pokroić boczniaki królewskie, w 3 krokach. Najpierw umyj boczniaki królewskie i zieloną paprykę. Następnie posiekaj boczniaki ręcznie, pokrój czosnek w plasterki i pokrój zieloną paprykę w kostkę.
Przygotowanie
- 01
Krok 1
Umyj boczniaki królewskie i zieloną paprykę. Porwij boczniaki królewskie ręcznie, posiekaj czosnek i pokrój zieloną paprykę na kawałki.
- 02
Krok 2
Zagotuj wodę w garnku, dodaj boczniaki królewskie i zblanszuj je, a następnie wyjmij i odcedź. Rozgrzej olej na patelni, podsmaż plasterki czosnku, aż będą aromatyczne, następnie dodaj boczniaki królewskie i smaż, aż zmiękną.
- 03
Krok 3
Dodaj sól i oliwę, odrobinę glutaminianu sodu i sosu ostrygowego, smaż równomiernie, a następnie dodaj zieloną paprykę. Po usmażeniu wyłóż na talerz i podawaj.
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.