Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Owoce morza
Smażone kalmary z trzema poszarpanymi warzywami
Smażone kalmary z poszatkowanymi warzywami i ziołami: przepis 8 kroku (ze zdjęciami) 1. Przygotuj składniki
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—

Przygotowanie
- 01
Krok 1
Przygotuj materiały

- 02
Krok 2
Gotuj paski kalmara w wodzie przez 5 minut.

- 03
Krok 3
Pokrój ugotowane kalmary w paski, suszone tofu w paski, czosnek pokrój ukośnie na kawałki, papryczki chili w paski, szczypiorek pokrój na kawałki, używając tylko końcówek korzeniowych, a imbir w paski.

- 04
Krok 4
Rozgrzej olej w woku, smaż pokrojone w paski kalmary i imbir przez 2 minuty.

- 05
Krok 5
Dodaj papryczki chili, sól, jasny sos sojowy i sos ostrygowy i smaż przez minutę.

- 06
Krok 6
Dodaj suszone tofu i smaż przez minutę, następnie dodaj kilka kropli wody, aby zapobiec przywieraniu.

- 07
Krok 7
Na koniec dodaj szczypiorek i krótko smaż.

- 08
Krok 8
Gotowany

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.
Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika