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China • Pescados y mariscos

Calamares salteados con tres verduras ralladas

Calamares salteados con verduras ralladas y hierbas: Receta 8 paso (con fotos) 1. Preparar los ingredientes

Salado
Preparación—
Cocción—
Raciones—
Calamares salteados con tres verduras ralladas
Foto de un paso del archivo xiangha.csv aportado por el usuario; no se indicó el autor original.

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Preparar los materiales

    Paso 1
  2. 02

    Paso 2

    Hierve las tiras de calamar en agua durante 5 minutos.

    Paso 2
  3. 03

    Paso 3

    Corta el calamar cocido en tiras, corta el tofu seco en tiras, corta el ajo en rodajas diagonales, corta los chiles en tiras, corta el cebollino en rodajas usando solo los extremos de la raíz y corta el jengibre en tiras.

    Paso 3
  4. 04

    Paso 4

    Calienta aceite en un wok y sofríe el calamar desmenuzado y el jengibre durante 2 minutos.

    Paso 4
  5. 05

    Paso 5

    Agregue los chiles, la sal, la salsa de soja clara y la salsa de ostras, y saltee durante un minuto.

    Paso 5
  6. 06

    Paso 6

    Añade el tofu seco y sofríe durante un minuto; luego, agrega unas gotas de agua para evitar que se pegue.

    Paso 6
  7. 07

    Paso 7

    Por último, añade el cebollino y sofríe brevemente.

    Paso 7
  8. 08

    Paso 8

    Cocido

    Paso 8

Nutrición

Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.

Fuente: Archivo xiangha.csv aportado por el usuario