Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Pieczywo i placki

Bułeczki na parze z liśćmi morwy

Ten przepis na bułeczki na parze z liśćmi morwy zawiera 16 kroków i zdjęć. Najpierw przygotuj główne składniki: możesz użyć młodych liści lub pąków liści morwy.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Bułeczki na parze z liśćmi morwy
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Przygotuj główne składniki; możesz zebrać zarówno delikatne liście, jak i delikatne pączki liści morwy.

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Zagotuj wodę w garnku, a gdy się zagotuje, dodaj 1 łyżeczkę soli (nie została wymieniona w składnikach).

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Umyte liście morwy i jej młode pędy blanszować 2 1 minuty.

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Wyjmij je i włóż do zimnej wody.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Następnie wyjmij ją i przełóż do blendera, zalej ciepłą wodą o temperaturze ok. 40 stopni Celsjusza.

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Miksuj na wysokich obrotach, aż powstanie sok, a następnie odlej.

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Wymieszaj mąkę pszenną z solą, cukrem i drożdżami, następnie wlej przygotowany w poprzednim kroku sok z morwy i mieszaj, aż utworzą się grube grudki.

    Krok 7
  8. 08

    Krok 8

    Zagnieść gładkie ciasto, przykryć folią spożywczą i odstawić do wyrośnięcia w ciepłym miejscu.

    Krok 8
  9. 09

    Krok 9

    Wyrastanie ciasta trwa od 1.5 do 2 godzin, aż 2 swoją objętość.

    Krok 9
  10. 10

    Krok 10

    Ugniataj ciasto na macie do wyrabiania, aby uwolnić powietrze, aż po przekrojeniu będzie miało delikatną, gładką konsystencję. (Zajmie to około 2 5 )

    Krok 10
  11. 11

    Krok 11

    Rozwałkuj go na długi pasek i podziel na dziesięć równych części.

    Krok 11
  12. 12

    Krok 12

    Lekko uściśnij, przykryj folią spożywczą i odstaw 10 minut.

    Krok 12
  13. 13

    Krok 13

    Uformuj ciasto w gładki, okrągły kształt, umieść je złączeniem do dołu na papierze do pieczenia w parowarze.

    Krok 13
  14. 14

    Krok 14

    Po około 30 minutach fermentacji, gdy ciasto 2 swoją objętość, włącz ogień i gotuj je na parze nad zimną wodą.

    Krok 14
  15. 15

    Krok 15

    Gotuj na parze przez 13 minut od zagotowania wody, następnie zdejmij z ognia i odstaw na 3 minuty.

    Krok 15
  16. 16

    Krok 16

    Wyjątkowe i pożywne bułeczki na parze z liśćmi morwy są gotowe, o lekkim i orzeźwiającym zapachu.

    Krok 16

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika