Bułeczki na parze z liśćmi morwy
Ten przepis na bułeczki na parze z liśćmi morwy zawiera 16 kroków i zdjęć. Najpierw przygotuj główne składniki: możesz użyć młodych liści lub pąków liści morwy.

Przygotowanie
- 01
Krok 1
Przygotuj główne składniki; możesz zebrać zarówno delikatne liście, jak i delikatne pączki liści morwy.

- 02
Krok 2
Zagotuj wodę w garnku, a gdy się zagotuje, dodaj 1 łyżeczkę soli (nie została wymieniona w składnikach).

- 03
Krok 3
Umyte liście morwy i jej młode pędy blanszować 2 1 minuty.

- 04
Krok 4
Wyjmij je i włóż do zimnej wody.

- 05
Krok 5
Następnie wyjmij ją i przełóż do blendera, zalej ciepłą wodą o temperaturze ok. 40 stopni Celsjusza.

- 06
Krok 6
Miksuj na wysokich obrotach, aż powstanie sok, a następnie odlej.

- 07
Krok 7
Wymieszaj mąkę pszenną z solą, cukrem i drożdżami, następnie wlej przygotowany w poprzednim kroku sok z morwy i mieszaj, aż utworzą się grube grudki.

- 08
Krok 8
Zagnieść gładkie ciasto, przykryć folią spożywczą i odstawić do wyrośnięcia w ciepłym miejscu.

- 09
Krok 9
Wyrastanie ciasta trwa od 1.5 do 2 godzin, aż 2 swoją objętość.

- 10
Krok 10
Ugniataj ciasto na macie do wyrabiania, aby uwolnić powietrze, aż po przekrojeniu będzie miało delikatną, gładką konsystencję. (Zajmie to około 2 5 )

- 11
Krok 11
Rozwałkuj go na długi pasek i podziel na dziesięć równych części.

- 12
Krok 12
Lekko uściśnij, przykryj folią spożywczą i odstaw 10 minut.

- 13
Krok 13
Uformuj ciasto w gładki, okrągły kształt, umieść je złączeniem do dołu na papierze do pieczenia w parowarze.

- 14
Krok 14
Po około 30 minutach fermentacji, gdy ciasto 2 swoją objętość, włącz ogień i gotuj je na parze nad zimną wodą.

- 15
Krok 15
Gotuj na parze przez 13 minut od zagotowania wody, następnie zdejmij z ognia i odstaw na 3 minuty.

- 16
Krok 16
Wyjątkowe i pożywne bułeczki na parze z liśćmi morwy są gotowe, o lekkim i orzeźwiającym zapachu.

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.