Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Mięso

Duszona mielona wieprzowina z tofu

Przepis na duszoną mieloną wieprzowinę z tofu (ze zdjęciami, łącznie 9 kroków). Umyj tofu, odsącz i pokrój w kostkę odpowiedniej wielkości.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Duszona mielona wieprzowina z tofu
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Umyj tofu, odcedź je i pokrój na kawałki odpowiedniej wielkości.

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Mięso wieprzowe pokroić w kostkę, umyć i pokroić szczypiorek na kawałki, przygotować sfermentowaną czarną fasolę i pastę sojową.

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Zagotuj wodę w garnku, dodaj łyżeczkę soli i blanszuj kostki tofu przez około dwie minuty. Wyjmij i odcedź.

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Na osobnej patelni rozgrzej olej, dodaj mielone mięso i smaż, aż stanie się białe i zmieni kolor.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Następnie dodaj sfermentowaną czarną fasolę, jasny sos sojowy i pastę sojową i smaż na małym ogniu, aż aromat stanie się intensywny.

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Następnie dodaj korzenie szczypiorku i smaż, aż zmiękną. Nie dodawaj jeszcze liści szczypiorku.

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Dodaj kostki tofu, pieprz syczuański w proszku i ciemny sos sojowy. Wlej tyle gorącej wody, aby przykryła składniki w garnku, i gotuj na wolnym ogniu, aż tofu nabierze smaku.

    Krok 7
  8. 08

    Krok 8

    Gdy bulion w garnku odparuje, zagęść go zawiesiną skrobi kukurydzianej. Na koniec dodaj liście szczypiorku, delikatnie smaż, aż do uzyskania jednolitej konsystencji, a następnie zdejmij z ognia.

    Krok 8
  9. 09

    Krok 9

    Pożywne i pyszne danie z duszonej mielonej wieprzowiny i tofu jest gotowe. Pamiętaj o ugotowaniu na parze dodatkowego ryżu!

    Krok 9

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika