Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Warzywa

Czosnek Bok Choy

Przepis na pak choi o smaku czosnku, w sumie 14 kroków. Przygotuj wszystkie składniki: umyj pak choi i odłóż na bok; posiekaj czosnek i papryczki chili i odłóż na bok.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Czosnek Bok Choy
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Przygotuj wszystkie składniki. Umyj pak choi i odłóż na bok. Posiekaj czosnek i papryczki chili i odłóż na bok.

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Zagotuj odpowiednią ilość wody w garnku

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Dodaj trochę soli

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Dodaj trochę oleju do gotowania

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Zagotuj wodę i dodaj pak choi

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Blanch przez jedną minutę

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Blanszuj pak choi, aż będzie ugotowany, następnie wyjmij go z opakowania i odstaw.

    Krok 7
  8. 08

    Krok 8

    Rozgrzej olej na osobnej patelni, użyj nieco więcej oleju niż zwykle.

    Krok 8
  9. 09

    Krok 9

    Dodaj posiekany czosnek i chili i smaż na małym ogniu, aż aromat stanie się intensywny.

    Krok 9
  10. 10

    Krok 10

    Dodaj sól do smaku

    Krok 10
  11. 11

    Krok 11

    Dodaj odpowiednią ilość jasnego sosu sojowego

    Krok 11
  12. 12

    Krok 12

    Aby wzmocnić aromat, dodaj odpowiednią ilość sosu ostrygowego.

    Krok 12
  13. 13

    Krok 13

    Podsmażony czosnek nabrał złocistobrązowego koloru.

    Krok 13
  14. 14

    Krok 14

    Polać pak choi.

    Krok 14

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika