Omlet pomidorowy
Przepis na omlet pomidorowy ( 10 kroków) Przygotuj składniki
Przygotowanie
- 01
Krok 1
Przygotuj składniki
- 02
Krok 2
Natnij pomidory znakiem X i sparz je wrzątkiem.
- 03
Krok 3
Obierać
- 04
Krok 4
Pomidory i szczypiorek drobno posiekaj (im drobniej, tym lepiej).
- 05
Krok 5
Wbij jajka do miski
- 06
Krok 6
Dodaj pomidory, szczypiorek i sól.
- 07
Krok 7
Dobrze wymieszać
- 08
Krok 8
Rozgrzej patelnię z nieprzywierającą powłoką i odrobiną oleju, zmniejsz ogień do minimum, wlej mieszankę pomidorowo-jajeczną, szybko obracaj patelnią, aby rozprowadzić mieszankę jajeczną w okrągły naleśnik, a gdy się zetnie, zwiń go w rulon, jak pokazano na zdjęciu ⬇️. Powtórz dwa do trzech razy (w zależności od preferencji).
- 09
Krok 9
Po ugotowaniu pokroić na kawałki
- 10
Krok 10
Dodatek pomidorów do mieszanki jajecznej sprawia, że skórka jajek staje się delikatniejsza, a słodko-kwaśny smak jest bardzo kuszący. To idealna propozycja na śniadanie dla niemowląt, w połączeniu z miską owsianki – pożywna i pyszna.
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.