Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Zupy

Gulasz z krewetek Golden Sand z tofu

Przepis na gulasz z krewetek i tofu w złotym piasku (w sumie 11 kroków). Pokrój tofu w drobną kostkę, odetnij korzenie grzybów enoki, umyj je i odsącz.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Gulasz z krewetek Golden Sand z tofu
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Pokrój tofu w drobną kostkę, przytnij korzenie grzybów enoki, umyj je i odsącz.

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Ugotuj solone żółtka jaj wcześniej na parze. Ja gotowałam je na parze w szybkowarze przez pięć minut, a następnie wyjęłam i rozgniotłam łyżką na okruchy.

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Odetnij głowy krewetek, obierz je z pancerzyków, usuń wnętrzności i umyj.

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Zagotuj wodę w garnku, włóż krewetki i blanszuj je, aż zmienią kolor. Natychmiast wyjmij je z garnka i odstaw na bok. Nie blanszuj ich zbyt długo, bo krewetki staną się twarde.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Posiekaj szczypiorek i imbir na mniejsze kwiaty, a imbir na kawałki. Wsyp łyżkę mąki kukurydzianej do małej miski, dodaj wodę i dobrze wymieszaj, aby uzyskać zawiesinę skrobi kukurydzianej.

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Rozgrzej olej w woku, aż osiągnie około 50% maksymalnej temperatury. Następnie dodaj starty imbir i smaż na małym ogniu, aż będzie aromatyczny. Następnie dodaj główki krewetek i smaż, aż wydobędzie się olej krewetkowy.

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Następnie wsyp rozkruszone żółtka i smaż na małym ogniu, aż zaczną się pienić.

    Krok 7
  8. 08

    Krok 8

    Wlej małą miseczkę wody do garnka i zagotuj. Następnie dodaj grzyby enoki i gotuj przez około trzy minuty.

    Krok 8
  9. 09

    Krok 9

    Dodaj tofu i smaż przez kolejne dwie minuty. Przed podaniem dodaj blanszowane krewetki i dobrze wymieszaj.

    Krok 9
  10. 10

    Krok 10

    Doprawić solą i białym pieprzem do smaku, następnie skropić mąką kukurydzianą i dobrze wymieszać. Posypać posiekaną dymką i wyłączyć ogień.

    Krok 10
  11. 11

    Krok 11

    Pyszne i pożywne danie z gulaszem z krewetek i tofu jest gotowe! Świetnie smakuje z ryżem!

    Krok 11

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika