Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Mięso
Łodygi szczypiorku i gluten
Jak przygotować pędy szczypiorku i mini makaron glutenowy: w sumie 11 kroków. Przygotuj pędy szczypiorku i mini makaron glutenowy.
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—

Przygotowanie
- 01
Krok 1
Przygotuj pędy szczypiorku i małe kulki glutenowe.

- 02
Krok 2
Umyj pędy szczypiorku, odetnij główki i kwiaty.

- 03
Krok 3
Pokroić na kawałki o długości 2,5 cm

- 04
Krok 4
Małe kulki glutenowe myliśmy dwa razy i odsączaliśmy.

- 05
Krok 5
Rozgrzej olej na patelni, dodaj małe kulki glutenu i smaż, mieszając, aż wilgoć odparuje, a masa stanie się sucha. Zdejmij z patelni.

- 06
Krok 6
Rozgrzej olej w woku, dodaj pędy szczypiorku i smaż, aż zmienią kolor.

- 07
Krok 7
Dodaj małą ilość glutenu

- 08
Krok 8
Dodaj małą łyżeczkę soli i małą łyżeczkę cukru.

- 09
Krok 9
Dodaj łyżkę jasnego sosu sojowego

- 10
Krok 10
Smażyć równomiernie

- 11
Krok 11
Zdjąć z ognia i odłożyć na talerz

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.
Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika