Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Mięso

Faszerowane długie fasolki

Jak przygotować fasolkę szparagową faszerowaną mięsem, w 13 krokach. Pokrój imbir na kawałki, a szczypiorek na plasterki i włóż je do dwóch małych miseczek. Dodaj 1 łyżkę wrzątku do każdej miski i mocz przez 10 minut, aby uzyskać sok z imbiru i szczypiorku.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Faszerowane długie fasolki
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Pokrój imbir na kawałki, a szczypiorek na plasterki i włóż je do dwóch małych miseczek. Do każdej miseczki dodaj 1 łyżkę wrzątku i parz przez dziesięć minut, aby uzyskać sok z imbiru i szczypiorku.

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Skórę zdjąć z mięsa przedniej nogi i zmielić na proszek.

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Dodaj wszystkie składniki marynaty z listy i mieszaj pałeczkami, aż mieszanina stanie się lepka.

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Odetnij końcówki fasolek szparagowych i umyj je.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Zagotuj wodę w garnku, a gdy się zagotuje, dodaj 1 łyżeczkę soli i oliwę (nie ma jej na liście składników), a następnie dodaj fasolkę szparagową.

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Blanszuj, aż lekko zmięknie i będzie ugotowany, następnie wyjmij i zanurz w zimnej wodzie. (Ugotowany w ok. 7 %).

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Zawiąż je w małe supełki, wielkości ciasteczka.

    Krok 7
  8. 08

    Krok 8

    Nadziej fasolkę szparagową mielonym mięsem i delikatnie ugnieść ją rękoma.

    Krok 8
  9. 09

    Krok 9

    Udekoruj każdy z nich jagodą goji.

    Krok 9
  10. 10

    Krok 10

    Zagotuj wodę w garnku, a następnie gotuj na parze na dużym ogniu przez dziesięć minut.

    Krok 10
  11. 11

    Krok 11

    Wyjmij, aby użyć później.

    Krok 11
  12. 12

    Krok 12

    Przelej płyn z parującego talerza z powrotem do garnka, dodaj sos sojowy i zawiesinę skrobi kukurydzianej z zredukowanej części i jeszcze raz zagęść sos.

    Krok 12
  13. 13

    Krok 13

    Wystarczy równomiernie polać mieszanką każdy kawałek mielonego mięsa.

    Krok 13

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika