Faszerowane długie fasolki
Jak przygotować fasolkę szparagową faszerowaną mięsem, w 13 krokach. Pokrój imbir na kawałki, a szczypiorek na plasterki i włóż je do dwóch małych miseczek. Dodaj 1 łyżkę wrzątku do każdej miski i mocz przez 10 minut, aby uzyskać sok z imbiru i szczypiorku.

Przygotowanie
- 01
Krok 1
Pokrój imbir na kawałki, a szczypiorek na plasterki i włóż je do dwóch małych miseczek. Do każdej miseczki dodaj 1 łyżkę wrzątku i parz przez dziesięć minut, aby uzyskać sok z imbiru i szczypiorku.

- 02
Krok 2
Skórę zdjąć z mięsa przedniej nogi i zmielić na proszek.

- 03
Krok 3
Dodaj wszystkie składniki marynaty z listy i mieszaj pałeczkami, aż mieszanina stanie się lepka.

- 04
Krok 4
Odetnij końcówki fasolek szparagowych i umyj je.

- 05
Krok 5
Zagotuj wodę w garnku, a gdy się zagotuje, dodaj 1 łyżeczkę soli i oliwę (nie ma jej na liście składników), a następnie dodaj fasolkę szparagową.

- 06
Krok 6
Blanszuj, aż lekko zmięknie i będzie ugotowany, następnie wyjmij i zanurz w zimnej wodzie. (Ugotowany w ok. 7 %).

- 07
Krok 7
Zawiąż je w małe supełki, wielkości ciasteczka.

- 08
Krok 8
Nadziej fasolkę szparagową mielonym mięsem i delikatnie ugnieść ją rękoma.

- 09
Krok 9
Udekoruj każdy z nich jagodą goji.

- 10
Krok 10
Zagotuj wodę w garnku, a następnie gotuj na parze na dużym ogniu przez dziesięć minut.

- 11
Krok 11
Wyjmij, aby użyć później.

- 12
Krok 12
Przelej płyn z parującego talerza z powrotem do garnka, dodaj sos sojowy i zawiesinę skrobi kukurydzianej z zredukowanej części i jeszcze raz zagęść sos.

- 13
Krok 13
Wystarczy równomiernie polać mieszanką każdy kawałek mielonego mięsa.

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.