Smażona zielona fasolka z perillą
Jak przygotować smażoną fasolkę szparagową z liśćmi perilli: w sumie 10 kroków. Przygotuj wszystkie składniki: Umyj i pokrój w długie paski fasolkę szparagową; umyj i posiekaj liście perilli; posiekaj czosnek.
Przygotowanie
- 01
Krok 1
Przygotuj wszystkie składniki: umyj i pokrój fasolkę szparagową w paski; umyj i posiekaj liście perilli; posiekaj czosnek.
- 02
Krok 2
Rozgrzej patelnię i dodaj olej
- 03
Krok 3
Dodaj odpowiednią ilość posiekanego czosnku i smaż, aż poczujesz aromat.
- 04
Krok 4
Następnie dodaj odłożoną zieloną fasolkę i smaż na dużym ogniu.
- 05
Krok 5
Smaż zieloną fasolkę, aż zmieni kolor, następnie dodaj sól do smaku.
- 06
Krok 6
Smaż zieloną fasolkę, aż będzie równomiernie pokryta i nabierze smaku.
- 07
Krok 7
Dodaj odłożone liście perilli i smaż równomiernie, aż liście perilli uwolnią swój smak i będą ugotowane.
- 08
Krok 8
Aby poprawić smak, dodaj odrobinę jasnego sosu sojowego.
- 09
Krok 9
Następnie smaż jeszcze raz.
- 10
Krok 10
Zdjąć z ognia i odłożyć na talerz
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.