Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Jajka i tofu

paski szpinaku i tofu

Przepis na smażony szpinak z tofu, w sumie 11 kroków. Przygotuj składniki.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
paski szpinaku i tofu
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Przygotuj materiały

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Starty imbir

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    poszatkowana skórka tofu

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Zagotuj w garnku odpowiednią ilość wody, dodaj sól i szpinak, zblanszuj, odcedź i opłucz zimną wodą.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Wyciśnij nadmiar wody i pokrój na kawałki

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Zblanszuj pokrojone tofu we wrzącej wodzie, a następnie wyjmij je.

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Rozgrzej olej w woku, dodaj starty imbir i smaż, aż poczujesz aromat.

    Krok 7
  8. 08

    Krok 8

    Dodaj pokrojone w paski tofu i smaż przez minutę.

    Krok 8
  9. 09

    Krok 9

    Dodaj szpinak i smaż.

    Krok 9
  10. 10

    Krok 10

    Dodaj sól, pieprz, jasny sos sojowy, ciemny sos sojowy i sos ostrygowy, smaż równomiernie i gotowe.

    Krok 10
  11. 11

    Krok 11

    Obraz gotowego produktu

    Krok 11

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika