Automatische vertalingOrigineel bekijken ↗
China • Groenten
Groene paprika biologische bloemkool
Recept voor biologische bloemkool met groene paprika ( 7 stappen): Was de bloemkool en scheid de roosjes.
Voorbereiding—
Bereiding—
Porties—

Bereiding
- 01
Stap 1
Was de bloemkool en scheid de roosjes.

- 02
Stap 2
Schil de bloemkoolstelen (gooi ze niet weg, de stelen zijn knapperiger en aromatischer).

- 03
Stap 3
Was de groene paprika's en snijd ze in stukken.

- 04
Stap 4
Blancheer de bloemkool in kokend water (voeg een geschikte hoeveelheid zout toe aan het water).

- 05
Stap 5
Verhit olie in een wok, voeg knoflook toe en sauteer tot het geurig is.

- 06
Stap 6
Voeg bloemkool en groene paprika's toe en roerbak (voeg naar smaak lichte sojasaus, zout en suiker toe).

- 07
Stap 7
Haal het uit de pan en op het bord (haha, het smaakt best lekker).

Voedingswaarden
De voedingswaarden van dit recept zijn nog niet berekend.
Bron: Door de gebruiker aangeleverde xiangha.csv