คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ผัก

พริกเขียวและดอกกะหล่ำออร์แกนิก

สูตรดอกกะหล่ำออร์แกนิกผัดพริกหยวก ( 7 ขั้นตอน): ล้างดอกกะหล่ำและแยกดอกย่อยออกจากกัน

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
พริกเขียวและดอกกะหล่ำออร์แกนิก
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    ล้างดอกกะหล่ำและแยกดอกย่อยออกจากกัน

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    ลอกเปลือกส่วนก้านของดอกกะหล่ำออก (อย่าทิ้งก้าน เพราะก้านจะกรอบและหอมกว่า)

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    ล้างและหั่นพริกหวานสีเขียวเป็นชิ้นๆ

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ลวกดอกกะหล่ำในน้ำเดือด (เติมเกลือลงในน้ำในปริมาณที่เหมาะสม)

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน ใส่กระเทียมลงไปผัดจนหอม

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    ใส่ดอกกะหล่ำและพริกหยวกเขียวลงไปผัด (ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว เกลือ และน้ำตาลในปริมาณที่เหมาะสม)

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    ตักออกจากกระทะแล้วจัดใส่จาน (ฮ่าๆ รสชาติอร่อยดีนะ)

    ขั้นตอน 7

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้