中国 • 蔬菜菌菇

青椒有机花菜

青椒有机花菜图文做法,共 7 个步骤。花菜洗净掰瓣

咸鲜
准备—
烹饪—
份数—
青椒有机花菜
步骤照片来自用户提供的 xiangha.csv;原作者未提供。

制作步骤

  1. 01

    步骤 1

    花菜洗净掰瓣

    步骤 1
  2. 02

    步骤 2

    花菜梗去皮(不要浪费哈花菜梗更脆更香)

    步骤 2
  3. 03

    步骤 3

    青椒洗净切滚刀

    步骤 3
  4. 04

    步骤 4

    花菜焯水(加入适量盐在水中)

    步骤 4
  5. 05

    步骤 5

    起锅上油加蒜子爆香

    步骤 5
  6. 06

    步骤 6

    倒入花菜青椒煸炒(加入适量生抽、盐、糖)

    步骤 6
  7. 07

    步骤 7

    出锅装盘(哈哈,味道还不错)

    步骤 7

营养信息

这道菜谱尚未计算营养数据。

来源: 用户提供的 xiangha.csv