Automatische vertalingOrigineel bekijken ↗
China • Groenten
Broccoliomelet
Recept voor broccoli-omelet (met foto's en 8 stappen). Ingrediënten: 15 broccoli, 2 eieren, 10 bloem
Voorbereiding—
Bereiding—
Porties—

Bereiding
- 01
Stap 1
Ingrediënten: 15 broccoli, 2 eieren, 10 bloem

- 02
Stap 2
Klop de eieren

- 03
Stap 3
Een glad beslag gemaakt door bloem te mengen tot er geen klontjes meer in zitten.

- 04
Stap 4
Roerbak de broccoli tot hij gaar is en hak hem vervolgens fijn.

- 05
Stap 5
Meng de eieren en het beslag.

- 06
Stap 6
Voeg de broccoli toe aan het beslag en meng goed.

- 07
Stap 7
Vet een tamagoyaki-pan licht in met plantaardige olie, verdeel het eierbeslag over de bodem tot het gestold is, rol het op en bak het gaar.

- 08
Stap 8
Gewoon in stukjes snijden.

Voedingswaarden
De voedingswaarden van dit recept zijn nog niet berekend.
Bron: Door de gebruiker aangeleverde xiangha.csv