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중국 • 채소
브로콜리 오믈렛
브로콜리 오믈렛 레시피 (사진 및 8 단계 조리법). 재료: 브로콜리 15 , 계란 2 , 밀가루 10
준비—
조리—
인분—

조리 방법
- 01
단계 1
재료: 브로콜리 15 , 계란 2 , 밀가루 10

- 02
단계 2
계란을 풀어주세요

- 03
단계 3
밀가루를 덩어리가 없어질 때까지 섞어 만든 매끄러운 반죽.

- 04
단계 4
브로콜리가 익을 때까지 볶은 후 잘게 다지세요.

- 05
단계 5
계란과 반죽을 섞으세요

- 06
단계 6
반죽에 브로콜리를 넣고 잘 섞어주세요.

- 07
단계 7
타마고야키 팬에 식용유를 살짝 두르고, 달걀물을 바닥에 골고루 펴 바른 후 돌돌 말아 익을 때까지 구워주세요.

- 08
단계 8
그냥 조각으로 잘라주세요.

영양 정보
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출처: 사용자가 제공한 xiangha.csv