Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Warzywa

Omlet z brokułami

Przepis na omlet z brokułami (ze zdjęciami i 8 krokami). Składniki: 15 brokułów, 2 jajka, 10 mąki

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Omlet z brokułami
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Składniki: 15 brokułów, 2 jajka, 10 mąki

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Ubić jajka

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Gładkie ciasto, które powstaje w wyniku mieszania mąki do momentu, aż nie będzie w niej grudek.

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Smaż brokuły, aż będą miękkie, a następnie je posiekaj.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Wymieszaj jajka i ciasto

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Dodaj brokuły do ​​ciasta i dobrze wymieszaj.

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Posmaruj patelnię do tamagoyaki odrobiną oleju roślinnego, rozprowadź na dnie masę jajeczną, aż się zetnie, zwiń w rulon i smaż, aż będzie gotowa.

    Krok 7
  8. 08

    Krok 8

    Po prostu pokrój na kawałki.

    Krok 8

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika