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중국 • 해산물
황금 마늘과 은 마늘을 곁들여 구운 폼프렛
마늘을 곁들인 구운 폼프렛 요리법 (총 6 단계)을 소개합니다. 폼프렛을 닭고기 분말, 달걀흰자, 간장, 옥수수 전분으로 재워주세요.
준비—
조리—
인분—

조리 방법
- 01
단계 1
황금돔을 닭고기 분말, 달걀흰자, 간장, 옥수수 전분으로 재워둡니다.

- 02
단계 2
쪽파는 토막 내고, 생강은 얇게 썰고, 쪽파는 약간 다지고, 고수는 잘게 다지세요.

- 03
단계 3
다진 마늘의 절반을 뜨거운 기름에 노릇하게 볶은 후, 생마늘과 다진 붉은 고추가 담긴 그릇에 넣습니다. 소금구이 치킨 가루와 설탕을 넣고 잘 섞어 황금빛과 은빛이 도는 마늘 소스를 만듭니다.

- 04
단계 4
냄비에 기름을 약간 두르고 생강 조각과 파를 넣은 다음 생선 조각들을 가지런히 올려주세요.

- 05
단계 5
중약불에서 뚜껑을 덮고 5분간, 연기가 나기 시작할 때까지 굽습니다. 화이트 와인을 약간 부어줍니다. 시간이 다 되면 뚜껑을 열고 간장을 살짝 뿌린 후 다진 파와 고수를 얹습니다.

- 06
단계 6
향기가 정말 좋네요, 여러분, 열어봅시다!

영양 정보
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출처: 사용자가 제공한 xiangha.csv