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프랑스 • 수프

홈스타일 부야베스

마르세유에서 영감을 받은, 누구나 쉽게 만들 수 있는 생선 스튜로, 펜넬과 사프란이 들어갑니다.

짭짤한 맛
준비25 분
조리40 분
인분4
홈스타일 부야베스
Category illustration (not this exact prepared recipe). Scott Teresi · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia Commons; full source/license: /credits

조리 방법

  1. 01

    단계 1

    금이 간 홍합이나 두드렸을 때 닫히지 않는 홍합은 버리세요. 냉장 보관하세요.

  2. 02

    단계 2

    펜넬과 양파를 기름에 10 분간 볶아 부드럽게 만드세요. 마늘과 펜넬 씨앗을 넣고 1 분간 더 볶으세요.

  3. 03

    단계 3

    와인, 토마토, 육수, 사프란, 오렌지 껍질을 넣고 20 분간 끓입니다.

  4. 04

    단계 4

    생선을 넣고 5 ~ 8 분간 약불에서 63 °C가 될 때까지 끓입니다. 홍합을 넣고 뚜껑을 덮어 4 ~ 5 분간 홍합이 입을 벌릴 때까지 익힙니다.

  5. 05

    단계 5

    입을 벌리지 않은 홍합은 버리고, 오렌지 껍질은 제거한 후 즉시 서빙하세요.

영양 정보

이 레시피의 영양 정보는 아직 계산되지 않았습니다.

편집부가 작성한 레시피입니다. 지역마다 조리법이 다를 수 있으며, 별도의 조리 검증을 거치지 않았습니다.

출처: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested