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中国 • 魚介料理
ニンニクの芽、エビ、卵の炒め物
ニンニクの芽と卵を使ったエビの炒め物の作り方を、全6ステップで解説します。まず、エビを洗い、沸騰したお湯で10 20湯通しし、殻を取り除きます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
エビを洗った後、沸騰したお湯で10 20湯通しし、殻をむきます。

- 02
手順 2
緑と赤のピーマンと生姜をみじん切りにし、エビに加え、適量の薄口醤油と料理酒を注ぎ入れる。10 10漬け込む。

- 03
手順 3
卵を溶きほぐし、適量の塩を加える。

- 04
手順 4
10分後、エビを卵に加えてよく混ぜる。

- 05
手順 5
ニンニクの芽を斜めに切り分けます。

- 06
手順 6
フライパンに油を熱し、ニンニク一片を加えて香りが立つまで炒めます。次に、エビの卵とニンニクの芽を加え、適量の塩で味を調えます。約5分間炒めれば出来上がりです。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv