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中国 • 卵・豆腐
椎茸入り蒸しうずらの卵
椎茸入り蒸しうずらの卵:写真付きの8ステップレシピ。大きめの椎茸を選び、洗って30分ほど水に浸し、軸を切り落とします。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
大きめの椎茸を選び、洗って30分ほど水に浸けてから、軸を切り落とす。

- 02
手順 2
椎茸から余分な水分を絞り出し、皿に盛り付ける。

- 03
手順 3
椎茸の軸をさいの目に切り、後で使用するためにボウルに入れておく。

- 04
手順 4
ネギを刻んで脇に置いておく。

- 05
手順 5
椎茸の上にウズラの卵を1個ずつ割り入れ、 15分間蒸す。

- 06
手順 6
椎茸の軸にオイスターソース、薄口醤油、砂糖を加えてよく混ぜる。

- 07
手順 7
蒸した椎茸を取り出す。

- 08
手順 8
フライパンに油を熱し、みじん切りにしたネギを香りが立つまで炒め、下処理した椎茸の軸を加えて2分間炒めます。この炒め物を蒸した椎茸と卵の料理にかけます。これで美味しくて栄養満点の料理の完成です!

栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv