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中国 • 卵・豆腐
ニンニクの芽入り卵炒め
ニンニクの芽入り卵炒めの作り方( 10ステップ、写真付き)。まず、呉おばさんからもらったニンニクの芽を洗います。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
ウーおばさんからもらったニンニクの芽をきれいに洗ってください。

- 02
手順 2
小さく切る

- 03
手順 3
中華鍋に油を注ぎ、熱します。それからニンニクの芽を加えます。

- 04
手順 4
ニンニクの芽を炒めている間に、ボウルに卵を割り入れ、少量の料理酒と塩を加えてよく混ぜる。

- 05
手順 5
ニンニクの芽が7割ほど火が通ったら、溶き卵を注ぎ入れ、フライパンを回してニンニクの芽に卵液を均一に絡める。

- 06
手順 6
少し固まったら、ヘラでひっくり返して調味料を加えます(これは私たちが現在使用しているブランドです)。

- 07
手順 7
火から下ろして皿に盛り付ける

- 08
手順 8
ニンニクの芽の白い部分は、お昼の冷たいレタスサラダ用に取っておきます。私って、ものすごく倹約家でしょう?

- 09
手順 9
朝はたいてい、伝統的な土鍋を使ってトウモロコシのお粥を作ります。

- 10
手順 10
どうか私を批判しないでください。皆さん、ありがとうございます!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv