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中国 • 野菜・きのこ
ネギ油レタス千切り
ネギ油レタス千切りの作り方:全8ステップ。まず、材料を準備します。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
まず、材料を準備します。

- 02
手順 2
レタスの皮をむき、よく洗ってください。

- 03
手順 3
レタスと赤ピーマンを千切りにし、ネギをみじん切りにし、唐辛子を輪切りにする。

- 04
手順 4
千切りにしたレタスに塩を混ぜ、 10分間漬け込む。

- 05
手順 5
次に、マリネ中に抜けた水分を絞り出し、水気を切ります。赤ピーマンの細切りを乗せ、刻んだネギを散らします。

- 06
手順 6
中華鍋に油を熱し、刻んだネギと唐辛子を加えて、香りが立ち、軽く焼き色がつくまで炒める。ネギと唐辛子を取り除く。これでネギ油の完成だ。

- 07
手順 7
熱いネギ油をかけるだけです。

- 08
手順 8
よく混ぜれば出来上がり!さっぱりとしていて爽やか、ネギの風味がたっぷり詰まった、とっても美味しい一品です!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv