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ランタンナス

提灯ナスの作り方(写真と9手順付き):ナスを洗い、縦半分に切ります。ナスを2 3間隔でスライスしますが、完全に切り離さないでください。完全に切り離してしまうのが心配な場合は、細い竹串を下に差し込んで固定することができます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
ランタンナス
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    ナスを洗い、縦半分に切ります。2 2 3間隔でスライスしますが、完全に切り離さないようにしてください。完全に切り離してしまうのが心配な場合は、細い竹串などを下に差し込んで固定すると良いでしょう。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    ひき肉に少量のオイスターソース、料理酒、胡椒、卵白、醤油、刻んだネギと生姜、少量のコーンスターチを加え、よく混ぜ合わせます。混ぜながら少量の水を加えても構いません。約15分間マリネします。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    ニンジンを洗い、適量の半円形のスライスと千切りにする。型を使って、適量の花びらを押し出す。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    マリネしたひき肉をナスに詰め、詰め物をしたナスにコーンスターチを振りかける。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    次に、フライパンに油を入れ、最高温度の約6 %まで熱し、コーンスターチをまぶしたナスのスライスを軽く揚げる。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    揚げたナスのスライスを水から取り出し、ニンジンの花と一緒に蒸し器に入れ(沸騰したお湯から始める)、約3分間蒸します。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    チョコレートで梅の花の枝を描き、花びらで飾り付けて梅の花に見立てます。その上に揚げナスを並べ、ニンジンで飾り付けて提灯に見立てます。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    フライパンに少量の油を熱し、砂糖、白酢、トマトソース、少量の水を加え、さらに少量のコーンスターチを水で溶いたものを加えて、沸騰するまでかき混ぜる。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    調理済みのソースをナスのスライスにかけるだけです。

    手順 9

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv