中国 • 卵・豆腐

ニラ入り豆腐の炒め物

豆腐とニラの炒め物:写真付きの手順を追ったレシピ。全5ステップ。準備: 1ニラを摘んで洗い、細かく刻む。2 2豆腐を丸ごと湯通しし、均一な大きさの立方体に切る。3 3卵を溶きほぐし、刻んだ豆腐、少量の塩、王守宜五香粉を加えて混ぜ、味を調える。

塩味
下準備—
調理—
人数—
ニラ入り豆腐の炒め物
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    準備: 1ニラを摘み取って洗い、細かく刻む。2 2豆腐を丸ごと湯通しし、均一な大きさに切る。3 3卵を溶きほぐし、刻んだ豆腐、少量の塩、王守宜五香粉を加えて混ぜ合わせる。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    中華鍋を熱し、適量のピーナッツオイルを加え、卵をまぶした豆腐の角切りを加える。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    適切な火加減で、豆腐が黄金色になるまで炒める。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    刻んだチャイブと適量の塩を加え、チャイブが緑色になるまで手早く炒めたら、火を止めます。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    メッキ

    手順 5

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv