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中国 • 肉料理
黄金色の牡蠣オムレツ
黄金色の牡蠣オムレツのレシピ( 12ステップ) 材料を準備します:牡蠣の身を洗い、ネギを小房に分け、青ネギを刻みます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
材料を準備する:牡蠣の身を洗い、ネギを小房に分け、青ネギをみじん切りにする。

- 02
手順 2
刻んだネギと塩を牡蠣の身に混ぜ合わせる。

- 03
手順 3
スイートチリソースを加えてよく混ぜる。

- 04
手順 4
片栗粉を加えてよく混ぜる。

- 05
手順 5
鍋にピーナッツオイルを注ぎます

- 06
手順 6
油を7割程度まで熱し、牡蠣の身を加えて火が通るまで揚げる。

- 07
手順 7
きつね色になるまで揚げ、ひっくり返して刻んだネギを散らす。

- 08
手順 8
卵を溶きほぐす

- 09
手順 9
溶き卵を牡蠣の身の周りに注ぎ、両面がきつね色になるまで揚げる。

- 10
手順 10
調理後、味付けに適量のゴマ油を加えてください。

- 11
手順 11
食べよう!

- 12
手順 12
完成品の画像

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv