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フライドトゥーン

トゥーンリーフの揚げ物の作り方(写真と10ステップ付き)。材料を準備します。

塩味
下準備—
調理—
人数—
フライドトゥーン
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    材料を準備する

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    中国産のトウニンジン葉をよく洗い、少量の塩を加えた水でさっと湯通しする。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    湯通ししたトゥーンの葉を取り出し、ボウルに入れる。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    ボウルに小麦粉を入れ、卵を割り入れ、ひとつまみの塩を加える。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    生地を作るために、適切な量の水を加えます。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    トゥーンの葉をボウルに入れ、衣を付ける。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    中華鍋にたっぷりの油を注ぎ、最高温度の約60%まで加熱する。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    衣をつけたトゥーンの葉をフライパンで黄金色になるまで揚げる。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    きつね色になり、しっかりとした食感になるまで揚げ、取り出して余分な油を切る。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    クミンパウダー、塩、コショウを振りかける。

    手順 10

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv