中国 • 魚介料理

蒸し美味しいマナガツオ

写真付きのマナガツオの蒸しレシピ(全6ステップ)。マナガツオをきれいにし、エラの下に小さな切り込みを入れて内臓を取り除きます。内臓は必ずきれいに洗ってください。3~4回繰り返しすすぎます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
蒸し美味しいマナガツオ
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    小魚をきれいに洗うには、エラの下に小さな切り込みを入れて内臓を取り出します。すべての内臓を取り出し、念入りに洗浄してください。この洗浄作業を3~4回繰り返します。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    私は通常、魚を入れた袋に入れたまま直接洗うようにしています。そうすることで、シンクや洗面器に魚臭さが残るのを防げるからです。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    洗った後、皿に盛り付け、生姜を千切りにし、四川山椒を振りかける。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    火をつけて5分間蒸し、その後火を止めて2分間蒸らします。これがちょうど良い時間です。蒸しすぎると固くなってしまいます。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    魚を蒸している間にスープを作る。フライパンを熱し、少量の油、みじん切りにしたニンニク、醤油、酢、オイスターソースを加え、弱火で手早くかき混ぜる。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    魚が煮えてスープが冷めたら、魚にかけます。ちょっとした演出として、母の庭からリンゴの花を摘んで飾り付けました。どうぞお召し上がりください!

    手順 6

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv