中国 • 野菜・きのこ

椎茸とチンゲン菜

椎茸とチンゲン菜のレシピを9ステップでご紹介します。まず、椎茸とチンゲン菜をよく洗います。次に、ニンニクの皮をむきます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
椎茸とチンゲン菜
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    椎茸とチンゲン菜をきれいに洗い、ニンニクの皮をむく。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    椎茸をさっと湯通ししてから薄切りにする。ニンニクも同様に薄切りにする。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    フライパンに少量の植物油を熱する。油が温まったらニンニクを加え、色が少し変わるまで炒める。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    薄切りにした椎茸を加えて炒める。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    椎茸を香りが立つまで炒め、その後、チンゲン菜を加える。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    白菜がしんなりするまで炒め、塩を少々加える。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    オイスターソースをスプーン一杯。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    最後に、チキンブイヨンを少量加えます。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    鍋から取り出して皿に盛り付けるのはとても簡単です!

    手順 9

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv