中国 • 肉料理

蒸しチンゲン菜ミートボール

蒸し白菜とミートボールのレシピ(写真付き、 7ステップ)。ひき肉に料理酒、濃口醤油、薄口醤油、オイスターソース、ごま油、塩、砂糖、コショウを加えてよく混ぜます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
蒸しチンゲン菜ミートボール
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    ひき肉に料理酒、濃口醤油、薄口醤油、オイスターソース、ごま油、塩、砂糖、胡椒を加えてよく混ぜ合わせる。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    菜種を洗って刻む。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    ひき肉にチンゲン菜とコーンスターチを加え、よく混ぜ合わせ、弾力が出るまで繰り返しこねて叩く。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    丸めてボール状にする

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    ミートボールは形崩れを防ぐために、熱湯でさっと茹でてください。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    弱火で10分間蒸す。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    メッキ

    手順 7

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv