中国 • 鶏・鴨料理

ローストチキン

ローストチキンの作り方を6ステップで解説します。ボウルに油、蜂蜜、醤油、塩、砂糖、オイスターソース、料理酒、水、オルレアンシーズニングを入れ、よく混ぜてソースを作ります。

塩味
下準備—
調理—
人数—
ローストチキン
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    ボウルに、適量の油、蜂蜜、薄口醤油、塩、砂糖、オイスターソース、料理酒、熱湯、オルレアンシーズニングを入れ、よく混ぜてソースを作る。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    鶏肉を丸ごときれいに洗ったら、頭と足を取り除きます。用意しておいたソースを鶏肉にかけ、よく漬け込みます。ラップで覆い、冷蔵庫で一晩寝かせて、鶏肉に味を染み込ませます。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    緑、黄、赤のピーマンを小さく切り、炒め物用に取っておく。同様に、じゃがいもの皮をむき、小さく切る。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    回転式串を使って鶏肉全体を中央にしっかりと固定し、温度を摂氏230度に設定し、オーブンの回転式機能を使用して1時間焼きます。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    中華鍋に油を熱し、緑、黄、赤のピーマンとジャガイモの塊を加え、中火で絶えず炒める。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    鶏肉が丸ごと焼き上がったら、フォークを取り外し、付け合わせを皿の底に置き、鶏肉を中央に置きます。これで完成です!

    手順 6

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv