中国 • 肉料理

目玉焼き

目玉焼きの作り方を3ステップで解説します。まず、鍋に水を入れて沸騰させます。ハムを半分に切り、2分間茹でてから取り出します。次に、箸を使ってハムを真ん中に置き、写真のように切ります。そして、ハムで輪を作り、爪楊枝で留めます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
目玉焼き
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    鍋に水を入れて沸騰させる。ハムを半分に切り、2分間茹でる。箸を取り、ハムを真ん中に置き、下の写真のように切る。次に、ハムで輪を作り、爪楊枝で留める。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    フライパンに油を熱し、ハムリングを入れ、卵白と卵黄を分けます(卵白は無駄にせず、揚げて食べられます)。卵黄をハムリングに入れ、固まるまで揚げ、ひっくり返します。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    最後に、お好みのソース(私は味噌を使いました)を塗ります。

    手順 3

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv