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中国 • 卵・豆腐
ピーマンとキクラゲ入り卵炒め
ピーマンとキクラゲの卵炒めの作り方:全6ステップ。卵、ピーマン、キクラゲを用意します。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
卵、ピーマン、キクラゲを用意する。

- 02
手順 2
黒キクラゲをよく洗い、細かくちぎる。

- 03
手順 3
ボウルに卵を割り入れ、塩と料理酒を加えてよく混ぜる。

- 04
手順 4
フライパンに適量の油を熱し、溶き卵を流し入れて固まるまで焼く。フライパンから取り出す。

- 05
手順 5
キクラゲ、スライスしたニンニク、ピーマンを加えて炒める。塩と薄口醤油を加えて、全体が均一になるまで炒める。

- 06
手順 6
スクランブルエッグを加え、軽く炒めてから盛り付ける。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv