中国 • 卵・豆腐

ピーマンとキクラゲ入り卵炒め

ピーマンとキクラゲの卵炒めの作り方:全6ステップ。卵、ピーマン、キクラゲを用意します。

塩味
下準備—
調理—
人数—
ピーマンとキクラゲ入り卵炒め
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    卵、ピーマン、キクラゲを用意する。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    黒キクラゲをよく洗い、細かくちぎる。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    ボウルに卵を割り入れ、塩と料理酒を加えてよく混ぜる。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    フライパンに適量の油を熱し、溶き卵を流し入れて固まるまで焼く。フライパンから取り出す。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    キクラゲ、スライスしたニンニク、ピーマンを加えて炒める。塩と薄口醤油を加えて、全体が均一になるまで炒める。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    スクランブルエッグを加え、軽く炒めてから盛り付ける。

    手順 6

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv