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Cina • Pollame

Saltato di cetrioli e pollo

Ricetta per un soffritto di pollo e cetrioli ( 15 passaggi in totale). Tagliate le cosce di pollo a pezzi e lavatele (se avete tempo, lasciatele in ammollo per 20 minuti, altrimenti va bene così, dato che le cosce di pollo non contengono molto sangue e pezzi di carne).

Salato
Preparazione—
Cottura—
Porzioni—
Saltato di cetrioli e pollo
Foto di un passaggio dal file xiangha.csv fornito dall’utente; l’autore originale non è stato indicato.

Preparazione

  1. 01

    Passaggio 1

    Tagliate le cosce di pollo a pezzi e lavatele (se avete tempo, lasciatele in ammollo per 20 minuti, altrimenti va bene così, dato che le cosce di pollo non contengono tanto sangue e pezzi di carne).

    Passaggio 1
  2. 02

    Passaggio 2

    Scolate il pollo lavato e aggiungete due cucchiai di sale, un cucchiaio di pepe, un cucchiaio di miscela di cinque spezie, un cucchiaio di pepe di Sichuan in polvere, un terzo di cucchiaio di vino da cucina e salsa di soia leggera, e due cucchiai di amido di mais. Mescolate bene e lasciate riposare.

    Passaggio 2
  3. 03

    Passaggio 3

    Tagliate a fette la parte bianca e verde del cipollotto e tritate finemente lo zenzero e l'aglio.

    Passaggio 3
  4. 04

    Passaggio 4

    Lavate tre cetrioli e tagliateli a spicchi in diagonale.

    Passaggio 4
  5. 05

    Passaggio 5

    Quindi tagliare ogni sezione verticalmente a fette.

    Passaggio 5
  6. 06

    Passaggio 6

    Aggiungere due cucchiai di olio nella padella

    Passaggio 6
  7. 07

    Passaggio 7

    Aggiungere il pollo marinato all'olio freddo

    Passaggio 7
  8. 08

    Passaggio 8

    Rosolate il pollo finché non sarà cotto, poi toglietelo dalla padella e scolate l'olio.

    Passaggio 8
  9. 09

    Passaggio 9

    Scaldate di nuovo un cucchiaio d'olio in un wok e cuocete fino a quando non sarà cotto per circa il 60%.

    Passaggio 9
  10. 10

    Passaggio 10

    Aggiungete i cipollotti, lo zenzero e l'aglio (ma non le foglie di cipollotto; ne ho aggiunte per sbaglio).

    Passaggio 10
  11. 11

    Passaggio 11

    Fate soffriggere i cipollotti, lo zenzero e l'aglio finché non saranno profumati, quindi aggiungete la pasta di fagioli fermentati e mescolate bene. (Personalmente non amo aggiungere la pasta di fagioli fermentati perché altera il colore; se non gradite i sapori forti, è meglio non aggiungerla.) Saltate questo passaggio se non aggiungete la pasta di fagioli fermentati.

    Passaggio 11
  12. 12

    Passaggio 12

    Dopo aver aggiunto il pollo scolato e averlo fatto soffriggere uniformemente, aggiungete un cucchiaio di salsa di soia scura.

    Passaggio 12
  13. 13

    Passaggio 13

    Aggiungete acqua fino a coprire circa un terzo del pollo (io ho aggiunto acqua perché la pentola era troppo asciutta e temevo che il pollo si bruciasse; potete saltare questo passaggio).

    Passaggio 13
  14. 14

    Passaggio 14

    Aggiungete il cetriolo e fate soffriggere finché l'acqua non sarà evaporata (il cetriolo dovrebbe essere quasi cotto).

    Passaggio 14
  15. 15

    Passaggio 15

    Togliere dal fuoco e impiattare

    Passaggio 15

Nutrizione

I valori nutrizionali di questa ricetta non sono ancora stati calcolati.

Fonte: File xiangha.csv fornito dall’utente