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Cina • Verdure

Carote saltate in padella con tofu essiccato

Come preparare le carote saltate in padella con tofu essiccato: 11 passaggi in totale. Pelate e lavate le carote, e lavate anche tutti gli altri ingredienti.

Salato
Preparazione—
Cottura—
Porzioni—
Carote saltate in padella con tofu essiccato
Foto di un passaggio dal file xiangha.csv fornito dall’utente; l’autore originale non è stato indicato.

Preparazione

  1. 01

    Passaggio 1

    Pelate e lavate le carote, e lavate anche gli altri ingredienti.

    Passaggio 1
  2. 02

    Passaggio 2

    Tagliate il tofu essiccato a fette, la carota a rombi, i germogli d'aglio a spicchi, gli spicchi d'aglio a fette e i peperoncini a rondelle.

    Passaggio 2
  3. 03

    Passaggio 3

    Scaldate l'olio in un wok, aggiungete il tofu essiccato a fette e fatelo saltare in padella.

    Passaggio 3
  4. 04

    Passaggio 4

    Aggiungere la giusta quantità di sale durante la cottura in padella facilita la penetrazione degli aromi.

    Passaggio 4
  5. 05

    Passaggio 5

    Friggere fino a quando entrambi i lati non saranno dorati, quindi togliere dal fuoco e mettere da parte.

    Passaggio 5
  6. 06

    Passaggio 6

    Lasciate un po' d'olio nella padella e fate soffriggere i peperoncini tritati e l'aglio finché non sprigionano il loro aroma.

    Passaggio 6
  7. 07

    Passaggio 7

    Aggiungere le fettine di carota e soffriggere

    Passaggio 7
  8. 08

    Passaggio 8

    Rosolate le carote finché non si saranno ammorbidite, poi aggiungete il tofu essiccato.

    Passaggio 8
  9. 09

    Passaggio 9

    Rosolare uniformemente, quindi aggiungere la quantità d'acqua appropriata e cuocere a fuoco lento per un po'.

    Passaggio 9
  10. 10

    Passaggio 10

    Dopo aver lasciato sobbollire fino a cottura ultimata, aggiungere sale e salsa di soia leggera a piacere, unire le foglie d'aglio, mescolare bene e servire.

    Passaggio 10
  11. 11

    Passaggio 11

    Prodotto finito

    Passaggio 11

Nutrizione

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Fonte: File xiangha.csv fornito dall’utente