Carote saltate in padella con tofu essiccato
Come preparare le carote saltate in padella con tofu essiccato: 11 passaggi in totale. Pelate e lavate le carote, e lavate anche tutti gli altri ingredienti.

Preparazione
- 01
Passaggio 1
Pelate e lavate le carote, e lavate anche gli altri ingredienti.

- 02
Passaggio 2
Tagliate il tofu essiccato a fette, la carota a rombi, i germogli d'aglio a spicchi, gli spicchi d'aglio a fette e i peperoncini a rondelle.

- 03
Passaggio 3
Scaldate l'olio in un wok, aggiungete il tofu essiccato a fette e fatelo saltare in padella.

- 04
Passaggio 4
Aggiungere la giusta quantità di sale durante la cottura in padella facilita la penetrazione degli aromi.

- 05
Passaggio 5
Friggere fino a quando entrambi i lati non saranno dorati, quindi togliere dal fuoco e mettere da parte.

- 06
Passaggio 6
Lasciate un po' d'olio nella padella e fate soffriggere i peperoncini tritati e l'aglio finché non sprigionano il loro aroma.

- 07
Passaggio 7
Aggiungere le fettine di carota e soffriggere

- 08
Passaggio 8
Rosolate le carote finché non si saranno ammorbidite, poi aggiungete il tofu essiccato.

- 09
Passaggio 9
Rosolare uniformemente, quindi aggiungere la quantità d'acqua appropriata e cuocere a fuoco lento per un po'.

- 10
Passaggio 10
Dopo aver lasciato sobbollire fino a cottura ultimata, aggiungere sale e salsa di soia leggera a piacere, unire le foglie d'aglio, mescolare bene e servire.

- 11
Passaggio 11
Prodotto finito

Nutrizione
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