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China • Verduras

Zanahorias salteadas con tofu seco

Cómo preparar zanahorias salteadas con tofu seco: 11 pasos en total. Pele y lave las zanahorias, y lave también el resto de los ingredientes.

Salado
Preparación—
Cocción—
Raciones—
Zanahorias salteadas con tofu seco
Foto de un paso del archivo xiangha.csv aportado por el usuario; no se indicó el autor original.

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Pela y lava las zanahorias, y lava también el resto de los ingredientes.

    Paso 1
  2. 02

    Paso 2

    Corta el tofu seco en rodajas, la zanahoria en rodajas con forma de rombo, los brotes de ajo en gajos, los dientes de ajo en rodajas y los chiles en aros.

    Paso 2
  3. 03

    Paso 3

    Calienta aceite en un wok, añade tofu seco en rodajas y sofríe.

    Paso 3
  4. 04

    Paso 4

    Agregar la cantidad adecuada de sal al saltear facilita que los sabores penetren.

    Paso 4
  5. 05

    Paso 5

    Fríe hasta que ambos lados estén dorados, luego retíralos y resérvalos.

    Paso 5
  6. 06

    Paso 6

    Deja un poco de aceite en la sartén y sofríe los chiles picados y el ajo hasta que desprendan su aroma.

    Paso 6
  7. 07

    Paso 7

    Agregue rodajas de zanahoria y saltee.

    Paso 7
  8. 08

    Paso 8

    Sofríe las zanahorias hasta que estén blandas y luego añade el tofu seco.

    Paso 8
  9. 09

    Paso 9

    Sofríe uniformemente, luego agrega la cantidad adecuada de agua y deja cocer a fuego lento durante un rato.

    Paso 9
  10. 10

    Paso 10

    Tras cocer a fuego lento hasta que esté listo, añadir sal y salsa de soja clara al gusto, añadir las hojas de ajo, sofreír uniformemente y ya está listo para servir.

    Paso 10
  11. 11

    Paso 11

    Producto terminado

    Paso 11

Nutrición

Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.

Fuente: Archivo xiangha.csv aportado por el usuario