Gebratene Karotten mit getrocknetem Tofu
So bereiten Sie gebratene Karotten mit getrocknetem Tofu zu: Insgesamt 11 Schritte. Schälen und waschen Sie die Karotten und alle anderen Zutaten.

Zubereitung
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Schritt 1
Schäle und wasche die Karotten und wasche auch die anderen Zutaten.

- 02
Schritt 2
Den getrockneten Tofu in Scheiben schneiden, die Karotte in rautenförmige Scheiben schneiden, die Knoblauchsprossen in Stücke schneiden, die Knoblauchzehen in Scheiben schneiden und die Chilischoten in Ringe schneiden.

- 03
Schritt 3
Öl in einem Wok erhitzen, in Scheiben geschnittenen, getrockneten Tofu hinzufügen und unter Rühren anbraten.

- 04
Schritt 4
Durch die Zugabe einer angemessenen Menge Salz beim Pfannenrühren können die Aromen besser eindringen.

- 05
Schritt 5
Braten, bis beide Seiten goldbraun sind, dann herausnehmen und beiseite stellen.

- 06
Schritt 6
Etwas Öl in der Pfanne lassen und die gehackten Chilischoten und den Knoblauch darin anbraten, bis sie duften.

- 07
Schritt 7
Karottenscheiben hinzufügen und unter Rühren anbraten.

- 08
Schritt 8
Die Karotten anbraten, bis sie weich sind, dann den getrockneten Tofu hinzufügen.

- 09
Schritt 9
Gleichmäßig anbraten, dann die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und eine Weile köcheln lassen.

- 10
Schritt 10
Nach dem Köcheln, bis das Gericht gar ist, Salz und helle Sojasauce nach Geschmack hinzufügen, Knoblauchblätter dazugeben, gleichmäßig umrühren und dann kann es serviert werden.

- 11
Schritt 11
Fertigprodukt

Nährwerte
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