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Cina • Pesce e frutti di mare

gamberi mantis al sale e pepe

Ricetta per gamberi mantis al sale e pepe, 11 passaggi in totale. Lavare i gamberi mantis in acqua pulita e scolarli.

Salato
Preparazione—
Cottura—
Porzioni—
gamberi mantis al sale e pepe
Foto di un passaggio dal file xiangha.csv fornito dall’utente; l’autore originale non è stato indicato.

Preparazione

  1. 01

    Passaggio 1

    Lavare le mantidi marine in acqua pulita e scolarle.

    Passaggio 1
  2. 02

    Passaggio 2

    Tagliate i cipollotti a spicchi, affettate lo zenzero e schiacciate l'aglio.

    Passaggio 2
  3. 03

    Passaggio 3

    Versare 2/3 dell'olio di arachidi Yuhuang Youzi al gusto U in una pentola e scaldare a fuoco vivo fino a quando l'olio non raggiunge l'80% della sua temperatura massima.

    Passaggio 3
  4. 04

    Passaggio 4

    Aggiungete i gamberi mantis scolati e friggeteli in olio bollente 30 secondi.

    Passaggio 4
  5. 05

    Passaggio 5

    Tutto pescato

    Passaggio 5
  6. 06

    Passaggio 6

    Riportate il fuoco al massimo e riscaldate l'olio fino a circa l'80% della sua temperatura massima.

    Passaggio 6
  7. 07

    Passaggio 7

    Friggete in olio bollente i gamberi mantis precedentemente cotti per 1 minuto e metteteli da parte.

    Passaggio 7
  8. 08

    Passaggio 8

    Lasciate un po' d'olio nella padella, aggiungete i cipollotti tritati, lo zenzero e l'aglio e soffriggete finché non sprigionano il loro aroma.

    Passaggio 8
  9. 09

    Passaggio 9

    Versare i gamberi mantis precotti

    Passaggio 9
  10. 10

    Passaggio 10

    Aggiungere sale e pepe a piacere.

    Passaggio 10
  11. 11

    Passaggio 11

    Aggiungete il pepe nero in polvere e mescolate fino a quando non sarà ben amalgamato, quindi togliete dal fuoco e servite.

    Passaggio 11

Nutrizione

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Fonte: File xiangha.csv fornito dall’utente