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Chine • Autres recettes

Mengcai sauté

Un guide étape 14 étape, illustré, pour faire sauter des légumes sauvages (Meng Cai). À vos fourneaux !

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Mengcai sauté
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Ayez des légumes sauvages

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    On a découvert un groupe de choux chinois.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Ramenez-le chez vous et nettoyez-le.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Séparez les tiges et les feuilles, et prenez les parties tendres.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Faire le ménage

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Blanchir dans l'eau bouillante

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Après le blanchiment, faire tremper dans de l'eau froide pendant 3 heures 5

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Égoutter et hacher

    Étape 8
  9. 09

    Étape 9

    Coupez les pommes de terre en fines tranches.

    Étape 9
  10. 10

    Étape 10

    Faites revenir l'ail haché jusqu'à ce qu'il soit parfumé, puis faites sauter les pommes de terre jusqu'à ce qu'elles soient cuites.

    Étape 10
  11. 11

    Étape 11

    Ajoutez le Mengcai (un type de légume) et faites-le sauter.

    Étape 11
  12. 12

    Étape 12

    Ajouter du sel et du sucre

    Étape 12
  13. 13

    Étape 13

    Ajoutez le vin de cuisine et le bouillon de poulet, faites revenir uniformément, et c'est prêt.

    Étape 13
  14. 14

    Étape 14

    Je suis la maman de Jie Jie, échangeons et apprenons ensemble à Xiangha !

    Étape 14

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur