Feuilles de patate douce sautées au poisson en conserve
Comment préparer des feuilles de patate douce sautées avec du poisson en conserve (avec photos et 10 étapes) : Épluchez les feuilles de patate douce, coupez-les en morceaux de longueur appropriée et lavez-les.

Préparation
- 01
Étape 1
Épluchez les feuilles de patate douce, cassez-les en morceaux de longueur appropriée et lavez-les.

- 02
Étape 2
Hachez l'ail.

- 03
Étape 3
Égouttez le poisson en conserve pour enlever l'excès d'huile, puis déchirez-le en petits morceaux avec des baguettes.

- 04
Étape 4
Chauffez la poêle et versez-y l'huile.

- 05
Étape 5
Ajoutez l'ail haché une fois que la poêle commence à fumer.

- 06
Étape 6
Après avoir fait revenir l'ail haché jusqu'à ce qu'il soit parfumé, ajoutez les feuilles de patate douce.

- 07
Étape 7
Ajouter le poisson en conserve une fois que les feuilles de patate douce ont bien formé des mottes.

- 08
Étape 8
Après avoir fait revenir le tout jusqu'à ce que vous sentiez l'arôme du poisson en conserve, ajoutez de l'eau et des assaisonnements et faites revenir à nouveau.

- 09
Étape 9
Couvrir la casserole et laisser cuire une minute ou deux, puis épaissir avec de la fécule de maïs et retirer du feu.

- 10
Étape 10
Image du produit fini

Nutrition
Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.