Ailes de poulet glacées au miel
Recette d'ailes de poulet glacées au miel (avec photos et 12 étapes) : Faire tremper les ailes de poulet dans l'eau 20 minutes pour enlever le sang, rincer abondamment et égoutter.

Préparation
- 01
Étape 1
Faites tremper les ailes de poulet dans l'eau pendant 20 minutes pour enlever le sang, rincez-les soigneusement et égouttez-les.

- 02
Étape 2
Pratiquez 2 à 3 incisions sur les ailes de poulet pour les aider à absorber la saveur.

- 03
Étape 3
Dans un bol, mélanger l'ail haché, le vin de cuisine, la sauce soja, la sauce aux huîtres, le miel, le sel, le paprika doux et le poivre blanc.

- 04
Étape 4
Versez l'eau chaude et remuez bien.

- 05
Étape 5
Versez la sauce mélangée sur les ailes de poulet, remuez bien, couvrez d'un film plastique et laissez mariner au réfrigérateur pendant une journée.

- 06
Étape 6
Séchez les ailes de poulet marinées avec du papier absorbant pour qu'elles dorent bien à la cuisson. Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen, ajoutez un filet d'huile, puis les ailes de poulet.

- 07
Étape 7
Faites revenir les ailes de poulet à la poêle jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés.

- 08
Étape 8
Ajoutez de l'eau bouillante jusqu'au niveau des ailes de poulet et remuez délicatement.

- 09
Étape 9
Couvrir la casserole et laisser mijoter à feu moyen pendant 15 minutes. Après la cuisson, augmenter le feu pour faire réduire la sauce jusqu'à ce qu'elle soit complètement réduite et qu'elle enrobe les ailes de poulet.

- 10
Étape 10
Disposez les ingrédients cuits sur une assiette et parsemez-les de quelques graines de sésame blanc.

- 11
Étape 11
Les délicieuses et nutritives ailes de poulet glacées au miel sont maintenant prêtes !

- 12
Étape 12
Photo du produit fini.

Nutrition
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